Dry January, en janvier faites une pause d’alcool pour être en forme
Le Dry January est un défi collectif et bienveillant : faire une pause d’un mois dans sa consommation d’alcool, du 1er au 31 janvier. Lancé au Royaume-Uni en 2013, le mouvement s’est étendu à plusieurs pays et rassemble aujourd’hui des millions de participant·e·s à travers le monde. L’objectif ? Tester un mois sans alcool, pour voir comment […]
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